„Dobrostan psychiczny to nie brak problemów, ale umiejętność radzenia sobie z nimi.” – Anonim
Program szkolenia
- Dobrostan psychiczny w świetle badań i praktyki
- Wyjaśnienie celów szkolenia i wagi tematu w kontekście współczesnej edukacji.
- Jakie czynniki wpływają na samopoczucie uczniów?
- Sygnały ostrzegawcze pogorszenia dobrostanu ucznia
- Jak rozpoznać trudności emocjonalne u ucznia?
- Kiedy i jak reagować w sytuacjach kryzysowych?
- Praktyczne metody wspierania dobrostanu psychicznego uczniów
- Techniki zarządzania stresem i emocjami.
- Jak wprowadzać przerwy relaksacyjne, mindfulness czy ćwiczenia oddechowe w klasie?
- Jak skutecznie komunikować się z rodzicami w kontekście problemów psychicznych ucznia?
- Kiedy i jak reagować w sytuacjach kryzysowych?
Prowadząca
Karolina Skorynkiewicz
Psycholog, pedagog wczesnoszkolny i przedszkolny, oligofrenopedagog, dyplomowany terapeuta osób ze spektrum autyzmu, doradca zawodowy i coach, trener TUS, terapeuta behawioralny.